sexta-feira, 28 de novembro de 2008

Regras do Voleibol
· A duração do jogo é adaptada à realidade de cada actividade, sendo o mesmo composto por duas partes, sem intervalo, com duração mínima de 8 minutos e máxima de 10 (cada parte);
·O serviço pode ser em passe (toque de dedos) ou por baixo; ·Cada equipa só pode dar 3 toques no seu campo;
·Nenhum aluno poderá dar 2 toques consecutivos; ·A contagem dos pontos é contínua (sistema tie-break);
·O aluno poderá executar, apenas, dois serviços consecutivos, após os quais a sua equipa efectua rotação;
·Não é permitido utilizar os membros inferiores;
·O resultado final do jogo será aquele que se encontra no final do tempo regulamentar do mesmo.
Serão atribuídos 3 pontos à vitória, 2 pontos em caso de empate e 1 ponto à derrota;
Campo de voleibol

sexta-feira, 31 de outubro de 2008

Myspace Cursors @ JellyMuffin.comMyspace Layouts & cursors

Regras do Andebol

-Cada equipa deverá ser composta por 8 jogadores, sendo 3 suplentes. Se o número anteriormente referido não for respeitado, a equipa participa na actividade mas os resultados não serão contabilizados para efeitos de classificação. Obrigatoriamente todos os jogadores terão de participar pelo menos numa das partes de cada jogo que a equipa realize, não podendo ser substituídos, excepto por manifesta incapacidade física;
-A duração do jogo é adaptada à realidade de cada actividade, sendo o mesmo composto por duas partes, sem intervalo, com duração mínima de 8 minutos e máxima de 10 (cada parte);
É importante, tal como acontece nas restantes modalidades, que os alunos sempre que possível se encontrem devidamente equipados;
-No aspecto disciplinar sempre que se verifique uma situação de maior gravidade, o aluno infractor deverá ser imediatamente substituído, não podendo entrar em mais nenhuma situação no jogo, cabendo esta decisão em primeira instância ao professor. Se o mesmo não tomar a atitude acima descrita o árbitro tem toda a liberdade de o fazer;
-Nenhum jogador, desde que de posse de bola, pode penetrar na área do guarda-redes;
Aquando da marcação de faltas, a equipa que defende deve estar à distância de 2 metros;
Na execução do lançamento de linha lateral o aluno deverá ter pelo menos um pé em cima da mesma;
-O livre de 7 metros é marcado quando:
-O jogador é impedido de jogar numa situação manifesta de golo;
-O jogador defender dentro da área de guarda-redes de forma intencional;
-Cada jogador não pode dar mais de 3 passos com a bola na mão;
-A bola se for defendida pelo guarda-redes e ultrapassar a linha final é pertença do mesmo. Se --tocada por um defensor é marcado um canto na junção da linha final com a linha lateral;
-O jogador da equipa de posse de bola, se atrasar a bola ao seu guarda-redes estando este dentro da sua área de baliza, será punido com um livre de 9 metros;
-O resultado final do jogo será aquele que se encontra no final do tempo regulamentar do mesmo. Serão atribuídos 3 pontos à vitória, 2 pontos em caso de empate e 1 ponto à derrota.
O Campo de Andebol